Нередко во время рабочего дня мы начинаем чувствовать усталость и напряжение, особенно если сидим подолгу за компьютером. Снять неприятные ощущения поможет несложный самомассаж биоточек. Точки массируются подушечками средних пальцев в течение 1 мин. Надавливать...
Вы здесь
Массаж - все идеи
Другие ⇨
Наиболее эффективной процедурой, позволяющей организму восстановить и увеличить энергетический запас, считается экспресс-массаж ушных раковин, поскольку на их поверхности расположено множество биологически активных точек, каждая из которых имеет связь с...
Лайфхакинг, Другие ⇨
Сразу после умывания сделайте экспресс-массаж для лица, который займет не более 1 минуты, позволит вам окончательно проснуться, устранит имеющуюся отечность и повысит упругость мышц.
Для этого нанесите на пальцы оливковое масло или жирный питательный...
